肩の痛みや片頭痛の原因が「足」に?大阪で培う、運動連鎖の専門知識

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肩の痛みや片頭痛の原因が「足」に?大阪で培う、運動連鎖の専門知識

スタッフブログ

2026/03/01 肩の痛みや片頭痛の原因が「足」に?大阪で培う、運動連鎖の専門知識

 

2026年もスタートし、精力的に活動を続けております。

大阪を拠点に、日々「足の痛み」や「体の不調」と向き合う中で、先日あるテレビ番組の内容が目に留まりました。

それは、**「魚の目が原因で、めまいや片頭痛を引き起こす」**という事例です。

番組では、結婚式中の花嫁が突然の激しいめまいに襲われるという、一見バラエティ特有の演出にも見えましたが、専門家の視点から見るとこれは十分に起こり得る論理的な話です。

足に魚の目があると、無意識に痛みを避けようとして歩き方が歪みます。

その歪みが膝、腰、そして首から頭部の筋緊張を招き、最終的に片頭痛へと繋がる。 これこそが、私たちが問題解決の基礎としている**「運動連鎖」**という考え方です。


【事例紹介】病院のリハビリでも治らなかった「肩の痛み」

先日、知人のご紹介で「肩の痛み」に悩むお客様のもとへむかいました。

「前にある物を取ろうとしただけで激痛が走る」という状態で、病院のリハビリに長く通っても改善が見られなかったそうです。

お持ちいただいたレントゲンデータを確認すると、専門的には非常に深刻な状態でした。

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  • 上腕骨と肩甲骨の適合性が崩れている(モロニーズアークの破綻)

  • 肩の関節が緩く、骨頭が下がってしまう「下方不安定症」の状態

重力に負けて肩が抜けかかっているような状態ですから、これでは何をしていても痛みが出てしまいます。


「姿勢の再構築」と「インソール」によるスピード解決

私が行ったアプローチは、単に肩を揉むことではありません。

核となるのは**「骨頭を正しい位置に保つこと」「土台となる肩甲骨を作り直すこと」**です。

  1. トレーニング: 肩周りの筋肉を正しく機能させ、体幹を締めて姿勢を正す指導。

  2. インソール作成: 整った姿勢を24時間、無意識にキープできるよう、足元から全身を支えるオーダーメイドインソールを作成。

その結果、**わずか3日後には「完全に痛みが引いた」**との驚きの報告をいただきました。

実質2日間の対応で、長年の悩みを解決へと導くことができたのです。


体の不調、まずは「足元」から疑ってみませんか?

当店では、足の痛みだけでなく、そこから連鎖する肩こり、腰痛、そして片頭痛などの解決策を日々探求しています。

世界的にも認知度の高い**NSCA-CPT(パーソナルトレーナー資格)**の知識と、運動連鎖に基づいたインソール技術で、あなたの体の「本当の原因」を見つけ出します。

「どこへ行っても良くならない」とお悩みの方。

大阪の当店で、新しい一歩を踏み出してみませんか?

まずはお気軽にお問い合わせください。

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